Tin tức - sự kiện

Tin tức - sự kiện

5 thức uống giúp nhanh chóng đảo ngược gan nhiễm mỡ

5 thức uống giúp nhanh chóng đảo ngược gan nhiễm mỡ

Ngày đăng: 14/12/2025 10:42 AM

Trà xanh, trà gừng, atiso, cà phê và giấm táo được chứng minh có thể hỗ trợ cải thiện gan nhiễm mỡ và sức khỏe gan nói chung.

6 loại quả giúp hạn chế tóc bạc sớm

6 loại quả giúp hạn chế tóc bạc sớm

Ngày đăng: 07/12/2025 10:08 AM

Thêm lựu hay đu đủ vào thực đơn hàng ngày giúp tăng cường dinh dưỡng nuôi nang tóc, làm chậm quá trình lão hóa, hạn chế tóc bạc sớm.

10 thực phẩm giàu chất xơ nên ăn thường xuyên

10 thực phẩm giàu chất xơ nên ăn thường xuyên

Ngày đăng: 17/11/2025 12:59 PM

Ăn khoai lang, yến mạch kết hợp táo, lê, chuối tăng thêm lượng chất xơ giúp hạ đường huyết, tốt cho tiêu hóa và hỗ trợ hệ miễn dịch.

5 trái cây giàu vitamin C giúp người bệnh cúm nhanh khỏe

5 trái cây giàu vitamin C giúp người bệnh cúm nhanh khỏe

Ngày đăng: 10/10/2025 04:53 PM

Khi bị cúm, có thể bổ sung vitamin C từ các loại trái cây như khế, lê, chanh, cam và dưa hấu để hỗ trợ điều trị bệnh, giúp cơ thể nhanh hồi phục.

Ăn nhiều hoa quả có tốt không? Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều hoa quả?

Ăn nhiều hoa quả có tốt không? Điều gì xảy ra khi bạn ăn quá nhiều hoa quả?

Ngày đăng: 30/09/2025 09:45 AM

Hoa quả không chỉ mang lại hương vị tươi ngon mà còn chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu, từ vitamin, khoáng chất đến chất xơ và các chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, ăn nhiều hoa quả có tốt không là câu hỏi mà nhiều người đặt ra trong bối cảnh ngày càng nhiều người chú trọng đến sức khỏe và chế độ dinh dưỡng. Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm kiếm câu trả lời qua bài viết dưới đây nhé!

Món ăn hạ huyết áp không cần thuốc

Món ăn hạ huyết áp không cần thuốc

Ngày đăng: 18/09/2025 06:47 PM

Chuối, củ cải đường, đậu nành, hồ trăn, khoai tây, đậu, cá hồi và sữa chua có thể giúp hạ huyết áp hiệu quả nếu ăn thường xuyên.

Những loại quả giúp giảm cholesterol tự nhiên

Những loại quả giúp giảm cholesterol tự nhiên

Ngày đăng: 11/09/2025 09:36 AM

Quả bơ, xoài, táo, nho giàu chất xơ, axit béo lành mạnh và chất chống oxy hóa góp phần cân bằng cholesterol, phòng nguy cơ đột quỵ.

Loại quả bổ gan có đầy chợ Việt vào mùa thu vừa dưỡng ẩm phổi vừa giàu collagen tự nhiên, hãy ăn nhiều hơn

Loại quả bổ gan có đầy chợ Việt vào mùa thu vừa dưỡng ẩm phổi vừa giàu collagen tự nhiên, hãy ăn nhiều hơn

Ngày đăng: 21/08/2025 06:54 PM

Nếu dưa hấu là loại trái cây đại diện cho mùa hè thì lựu chắc chắn là loại trái cây đại diện cho mùa thu.

Điều gì xảy ra khi ăn trái cây ngay sau bữa chính?

Điều gì xảy ra khi ăn trái cây ngay sau bữa chính?

Ngày đăng: 04/08/2025 10:13 AM

Ăn trái cây tráng miệng sau bữa chính giúp giảm cảm giác thèm đồ ngọt song quá nhiều có thể gây đầy bụng, khó tiêu.

Điều gì xảy ra khi ăn sữa chua buổi tối?

Điều gì xảy ra khi ăn sữa chua buổi tối?

Ngày đăng: 04/08/2025 10:10 AM

Hệ tiêu hóa hoạt động chậm hơn vào buổi tối, nên ăn sữa chua lúc này có thể giảm đầy bụng và khó tiêu.